Вы, наверное, помните, что смысл экологии отношений заключается в том, чтобы сделать окружающую человеческую среду более здоровой, оберегая ее от вредных эмоциональных выбросов: жалоб, хвастовства, психологии очереди и идеологии успеха.
Вот вопрос: когда партнер упрекает вас в невнимании, надо ли ему это внимание давать?
Читать далее Мало внимания?Я давно заметил, что месть не бывает адекватной проступку, но не знал, почему. Просто говорил, что не надо мстить, если не хотите эскалации. А тут понял. Месть кажется нам чрезмерной, ибо мститель предполагает в нас дурные мотивы контура Власти. Например, жена считает, что муж изменил не из-за того, что поддался слабости, а специально хотел унизить и растоптать ее чувства. И что раскаяние его фальшиво, а объяснения лживы.
“Сдаваться” это очень просто. Это признать себя проигравшим. В эмоциональной общечеловеческой культуре принято побеждать. “Никогда, никогда, никогда не сдавайся!”
Читать далее Что значит сдаваться?Объясните на конкретном личном примере, каким образом ваши размолвки с партнером могут быть внешним отражением внутренних размолвок внутри вас? Разве вы ссоритесь с собой, когда ссоритесь с ним? А если вы его бросите, вы что, себя бросите, что ли? Объясните на пальцах.
Читать далее Задание 01 Зачетной недели “Размолвки внутри вас?”Я не знаю на самом деле, можно ли рассматривать субличности как целые личности. То есть корректно ли считать, что у меня внутри сидит какой‑то лишь отчасти похожий на меня человек, который может, скажем, годами направлять мою деятельность. И за поступки которого, в силу чего, я не могу нести ответственности.
Так называемое детское, инфантильное поведение проявляется через убежденность в том, что другие должны играть в твои игры. Но при этом сам ты играть в их игры не должен.
Я, глядя на человека, делаю как бы три обобщения (обобщение это “в целом можно сказать”, а детали, конечно, могут выбиваться). Первое - “мальчик” он или “девочка”. Второе - “командует” он или “подчиняется”. Третье - “Ведущий” он или “ведомый”. С этими обобщениями есть небольшая путаница (см. "А зачем было гнать его"), поэтому давайте разберемсмя.
Интересно было бы проследить несколько парных, то есть обусловливающих и дополняющих друг друга качеств, которые делятся между партнерами и работают за или против отношений. И поговорить о том, как научиться различать их и управлять ими, чтобы ссор в отношениях было меньше, а мира больше.
Это цитата из разбора этюдов к заданию 01 по уроку “Вторая семья”. Смысл ее в том, чтобы не играть в поддавки, когда пишешь этюд. У вас двое детей, и вы так вот запросто отказываетесь от мужа из-за того, что у него вторая семья?
Читать далее Словно это и не вы
